چهارشنبه ۱ مرداد ۱۴۰۴
  • ورود
گوفو مگ | مجله فست‌فود و فرهنگ غذا
  • خانه
  • بپزیم!
  • چی بخوریم؟
  • فودلایف
  • تغذیه و سلامت
  • تاریخچه و فرهنگ غذا
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
  • خانه
  • بپزیم!
  • چی بخوریم؟
  • فودلایف
  • تغذیه و سلامت
  • تاریخچه و فرهنگ غذا
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
گوفو مگ | مجله فست‌فود و فرهنگ غذا
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج

طرز تهیه دمنوش زنجبیل و عسل

نوشیدنی شفابخش و آرام‌بخش خانگی

عسل حسینی توسط عسل حسینی
۱۴۰۴/۰۴/۳۱
در بپزیم!
مدت زمان مطالعه: 4 دقیقه
0
0
صفحه اصلی بپزیم!
0
اشتراک گذاری ها
29
بازدیدها
اشتراک گذاری در تلگراماشتراک گذاری در واتساپ

دمنوش زنجبیل و عسل فقط یک نوشیدنی ساده برای روزهای سرد نیست؛ بلکه یک معجون سلامتی باستانی است که طعم تند و تیز زنجبیل را با شیرینی آرام‌بخش عسل ترکیب می‌کند تا تجربه‌ای دلچسب و شفابخش بسازد. این نوشیدنی، که تهیه آن به طرز شگفت‌آوری ساده است، از دیرباز برای تسکین گلودرد، بهبود سرماخوردگی و تقویت سیستم ایمنی بدن استفاده می‌شده. در این راهنمای گوفومگ، ما قدم به قدم شما را همراهی می‌کنیم تا یک فنجان دمنوش زنجبیل و عسل بی‌نقص درست کنید که “همیشه جواب می‌دهد”. چه برای اولین بار دست به کار شده باشید و چه به دنبال نکات حرفه‌ای برای طعمی بهتر باشید، اینجا همه چیز را پیدا خواهید کرد.

آنچه در ادامه می‌خوانید!

  • اطلاعات دستور پخت
  • مواد لازم
  • تجهیزات مورد نیاز
  • طرز تهیه
  • سوالات متداول

اطلاعات دستور پخت

زمان آماده‌سازیزمان پختزمان کلبرای چند نفردرجه سختیکالری
۵ دقیقه۱۰ تا ۱۵ دقیقه۱۵ تا ۲۰ دقیقهدو نفربسیار آسانحدود ۴۰ تا ۶۰ کیلوکالری برای هر فنجان
مواد لازم برای تهیه دمنوش زنجبیل و عسل

مواد لازم

ماده لازممقدار
آبدو فنجان (حدود ۵۰۰ میلی‌لیتر)
زنجبیل تازهیک تکه به اندازه سه تا چهار سانتی‌متر
عسل طبیعیدو قاشق غذاخوری (یا به میزان دلخواه)
آب لیموترش تازهچند قطره (اختیاری)

تجهیزات مورد نیاز

  • یک شیرجوش یا قوری کوچک
  • رنده ریز یا چاقوی تیز
  • صافی چای

طرز تهیه

این دستور پخت شما را برای رسیدن به یک دمنوش خوش‌عطر و طعم راهنمایی می‌کند.

  • آماده‌سازی زنجبیل: ابتدا زنجبیل تازه را با آب سرد به خوبی بشویید. نیازی به پوست گرفتن کامل آن نیست، اما اگر لکه‌هایی روی پوست وجود دارد، آن‌ها را با چاقو جدا کنید. سپس زنجبیل را با استفاده از یک رنده ریز، رنده کنید یا آن را به صورت ورقه‌های بسیار نازک برش دهید. رنده کردن زنجبیل باعث می‌شود عصاره و طعم بیشتری از آن آزاد شود.
  • جوشاندن آب: دو فنجان آب را داخل شیرجوش یا قوری بریزید و روی حرارت متوسط قرار دهید تا به نقطه جوش برسد.
  • دم کردن زنجبیل: به محض اینکه آب جوش آمد، زنجبیل رنده یا ورقه‌ شده را به آن اضافه کنید. حرارت را کم کرده و اجازه دهید به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه به آرامی بجوشد و دم بکشد. هرچه بیشتر دم بکشد، طعم دمنوش تند و قوی‌تر خواهد شد.
  • صاف کردن و افزودن عسل: پس از اتمام زمان دم کشیدن، دمنوش را از روی حرارت بردارید. آن را از یک صافی چای عبور داده و داخل فنجان‌های مورد نظر خود بریزید. چند دقیقه صبر کنید تا دمای دمنوش کمی کاهش یابد (به حدود دمای ۶۰ درجه سانتی‌گراد برسد). سپس عسل را به آن اضافه کرده و به خوبی هم بزنید تا کاملاً حل شود.
  • نکته مهم: هرگز عسل را به آب در حال جوش اضافه نکنید، زیرا حرارت بالا بسیاری از خواص مفید و آنزیم‌های آن را از بین می‌برد.
  • سرو کردن: در صورت تمایل، چند قطره آب لیموترش تازه به دمنوش اضافه کنید و آن را به صورت گرم نوش جان کنید.

نکات و فوت و فن‌های سرآشپز

  • راز یک دمنوش قوی‌تر: برای طعمی تند و تیزتر، مقدار زنجبیل را افزایش دهید یا اجازه دهید مدت زمان بیشتری (تا ۲۰ دقیقه) روی حرارت ملایم دم بکشد.
  • استفاده از پودر زنجبیل: اگر زنجبیل تازه در دسترس ندارید، می‌توانید از پودر زنجبیل استفاده کنید. برای هر فنجان آب، حدود نصف قاشق چای‌خوری پودر زنجبیل کافی است. توجه داشته باشید که طعم آن ممکن است کمی با زنجبیل تازه متفاوت باشد.
  • افزودنی‌های هیجان‌انگیز: برای تنوع بخشیدن به طعم دمنوش، می‌توانید همراه با زنجبیل، یک چوب دارچین کوچک یا دو عدد هل شکسته نیز به آب در حال جوش اضافه کنید.
  • انتخاب زنجبیل: هنگام خرید، زنجبیلی را انتخاب کنید که پوست آن صاف، سفت و بدون چروکیدگی باشد. این نشان‌دهنده تازگی آن است.

روش نگهداری، گرم کردن مجدد و فریز کردن

  • نگهداری در یخچال: شما می‌توانید باقیمانده دمنوش (بدون عسل) را پس از خنک شدن، در یک ظرف دربسته تا دو روز در یخچال نگهداری کنید.
  • گرم کردن مجدد: برای مصرف مجدد، آن را روی حرارت ملایم گرم کنید (از جوشاندن مجدد پرهیز کنید) و سپس عسل را به آن اضافه نمایید.
  • دمنوش سرد: این دمنوش به صورت سرد نیز بسیار دلچسب است. کافی است آن را در یخچال قرار دهید تا خنک شود و با چند تکه یخ سرو کنید.

نتیجه گیری

مطالب مرتبط

طرز تهیه بلغور جو دوسر با میوه

طرز تهیه دمنوش آویشن

طرز تهیه سوپ مرغ

امیدواریم از این دمنوش زنجبیل و عسل گرم و پرخاصیت لذت ببرید! این نوشیدنی ساده، همراه فوق‌العاده‌ای برای شروع یک روز پرانرژی یا آرامش گرفتن در یک عصر دلپذیر است. اگر آن را درست کردید، حتماً در بخش نظرات، تجربه خود را با ما در میان بگذارید.نوش جان!

سوالات متداول

بهترین زمان برای نوشیدن دمنوش زنجبیل و عسل کی است؟

نوشیدن این دمنوش در صبح به صورت ناشتا می‌تواند به بهبود گوارش و افزایش متابولیسم کمک کند. همچنین، مصرف آن در طول روز برای تسکین علائم سرماخوردگی و گلودرد بسیار مفید است.

آیا می‌توانم زنجبیل را پوست نگیرم؟

نوشیدن این دمنوش در صبح به صورت ناشتا می‌تواند به بهبود گوارش و افزایش متابولیسم کمک کند. همچنین، مصرف آن در طول روز برای تسکین علائم سرماخوردگی و گلودرد بسیار مفید است.

مصرف روزانه این دمنوش مجاز است؟

بله، مصرف روزانه یک تا دو فنجان برای اکثر افراد بی‌خطر و حتی مفید است. با این حال، در صورت داشتن شرایط پزشکی خاص یا مصرف داروهای رقیق‌کننده خون، بهتر است با پزشک مشورت کنید.

چرا نباید عسل را در آب جوش ریخت؟

حرارت بسیار بالا می‌تواند آنزیم‌ها و ترکیبات مفید عسل، به خصوص خواص ضدمیکروبی آن را، از بین ببرد. بهتر است اجازه دهید دمای نوشیدنی کمی پایین بیاید و سپس عسل را اضافه کنید.

تفاوت اصلی طعم زنجبیل تازه و پودر زنجبیل چیست؟

زنجبیل تازه طعمی روشن‌تر، تندتر و کمی لیمویی دارد، در حالی که پودر زنجبیل طعمی خاکی‌تر و گرم‌تر دارد. برای این دمنوش، زنجبیل تازه همیشه انتخاب بهتری است.

اشتراک گذاریارسال
پست قبلی

طرز تهیه دمنوش آویشن

پست‌ بعدی

طرز تهیه بلغور جو دوسر با میوه

عسل حسینی

عسل حسینی

کارشناس تولید محتوا

پست‌ بعدی
طرز تهیه بلغور جو دوسر با میوه

طرز تهیه بلغور جو دوسر با میوه

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

توصیه شده

طرز تهیه بلغور جو دوسر با میوه

طرز تهیه بلغور جو دوسر با میوه

20 ساعت پیش
طرز تهیه دمنوش زنجبیل و عسل در آشپزخانه

طرز تهیه دمنوش زنجبیل و عسل

20 ساعت پیش

پرطرفدار

راهنمای کامل انواع پاستا

تاریخچه پاستا

3 روز پیش
راهنمای کامل جایگزین‌های شکر سفید

بهترین جایگزین‌‌های شکر سفید

7 روز پیش

محبوب ترین

راهنمای کامل جایگزین‌های شکر سفید

بهترین جایگزین‌‌های شکر سفید

7 روز پیش
راهنمای کامل انواع پاستا

تاریخچه پاستا

3 روز پیش
راهنمای کامل خرید محصولات ارگانیک

راهنمای کامل خرید محصولات ارگانیک

7 روز پیش
طرز تهیه پیتزا خانگی حرفه‌ای

طرز تهیه پیتزا خانگی حرفه‌ای

4 روز پیش
معرفی انواع مختلف پنیر پیتزا

معرفی انواع پنیر پیتزا

4 روز پیش
لوگو گوفومگ

ما در گوفو مگ، فقط از غذا حرف نمی‌زنیم؛ مزه‌ش می‌کنیم، تجربش می‌کنیم و داستان‌هاش رو روایت می‌کنیم. اینجا قراره از دنیای فست‌فود، ترندهای خوشمزه، دستور پخت‌های خونگی و پشت صحنه برندهای غذایی باهات حرف بزنیم. گوفو مگ یه سفر خوشمزه‌ست، با طعمی متفاوت!

دسته بندی

  • بپزیم!
  • تاریخچه و فرهنگ غذا
  • تغذیه و سلامت
  • چی بخوریم؟
  • فودلایف

شبکه‌های اجتماعی

پست های اخیر

  • طرز تهیه بلغور جو دوسر با میوه ۳۱ تیر ۱۴۰۴
  • طرز تهیه دمنوش زنجبیل و عسل ۳۱ تیر ۱۴۰۴
  • طرز تهیه دمنوش آویشن ۳۱ تیر ۱۴۰۴

© 2025 GufoMag. تمام حقوق محفوظ است. بازنشر مطالب فقط با ذکر منبع و لینک به گوفو مگ مجاز است.

خوش آمدید!

با گوگل وارد شوید
یا

به حساب خود در زیر وارد شوید

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

رمز عبور خود را بازیابی کنید

لطفا نام کاربری یا آدرس ایمیل خود را برای بازنشانی رمز عبور خود وارد کنید.

ورود به سیستم

افزودن لیست پخش جدید

بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
  • خانه
  • بپزیم!
  • چی بخوریم؟
  • فودلایف
  • تغذیه و سلامت
  • تاریخچه و فرهنگ غذا

© 2025 GufoMag. تمام حقوق محفوظ است. بازنشر مطالب فقط با ذکر منبع و لینک به گوفو مگ مجاز است.