جمعه ۱۸ مهر ۱۴۰۴
  • ورود
گوفو مگ | مجله فست‌فود و فرهنگ غذا
  • خانه
  • چی بپزیم!
  • چی بخوریم؟
  • فودلایف
  • تغذیه و سلامت
  • تاریخچه و فرهنگ غذا
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
  • خانه
  • چی بپزیم!
  • چی بخوریم؟
  • فودلایف
  • تغذیه و سلامت
  • تاریخچه و فرهنگ غذا
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
گوفو مگ | مجله فست‌فود و فرهنگ غذا
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج

طرز تهیه عدسی

فوت و فن‌های رستورانی

عسل حسینی توسط عسل حسینی
۱۴۰۴/۰۷/۱۲
در چی بپزیم!
مدت زمان مطالعه: 5 دقیقه
531
0
صفحه اصلی چی بپزیم!
268
اشتراک گذاری ها
13.4k
بازدیدها
اشتراک گذاری در تلگراماشتراک گذاری در واتساپ

عدسی یکی از آن غذاهای گرم، مقوی و خاطره‌انگیزی است که در هر خانه‌ی ایرانی جایگاه ویژه‌ای دارد. یک کاسه عدسی داغ و جا افتاده در یک صبح سرد زمستانی یا به عنوان یک وعده شام سبک، می‌تواند تمام خستگی روز را از تن به در کند. اما پختن یک عدسی که هم خوش‌طعم باشد و هم لعاب‌دار، راز و رمزهای خودش را دارد. در این مقاله، ما قدم به قدم طرز تهیه عدسی خانگی بی‌نقص را به شما آموزش می‌دهیم و تمام فوت و فن‌های یک عدسی رستورانی را با شما در میان می‌گذاریم تا با اعتماد به نفس کامل، یک غذای به یاد ماندنی خلق کنید. برای آشنایی بیشتر با جایگاه این غذا، می‌توانید به مقاله تاریخچه آش و سوپ در ایران مراجعه کنید.

آن‌چه در ادامه می‌خوانید!

  • اطلاعات دستور پخت
  • مواد لازم
  • تجهیزات مورد نیاز
  • طرز تهیه
  • نکات و فوت و فن‌های سرآشپز
  • روش نگهداری، گرم کردن مجدد و فریز کردن
  • نتیجه‌گیری
  • سوالات متداول
طرز تهیه عدسی

اطلاعات دستور پخت

زمان آماده‌سازیزمان پختزمان کلبرای چند نفردرجه سختیکالری (تقریبی)
۱۵ دقیقه۱ ساعت۱ ساعت و ۱۵ دقیقهچهار نفرآسان۳۵۰ کیلوکالری برای هر نفر
مواد لازم برای تهیه عدسی

مواد لازم

برای تهیه این عدسی خوشمزه، به مواد زیر احتیاج دارید. پیشنهاد می‌کنیم همه مواد را از قبل آماده کنید تا مراحل پخت با سرعت و دقت بیشتری پیش برود.

مواد لازممقدار
عدس ریز یا درشتدو پیمانه
پیاز بزرگیک عدد
سیب‌زمینی متوسطیک عدد
رب گوجه‌فرنگییک قاشق غذاخوری
زردچوبهیک قاشق چای‌خوری
فلفل سیاهنصف قاشق چای‌خوری
گلپر (اختیاری)نصف قاشق چای‌خوری
روغن مایعسه قاشق غذاخوری
نمکبه میزان لازم
آب یا عصاره گوشتحدود هشت پیمانه

تجهیزات مورد نیاز

  • قابلمه متوسط
  • تابه کوچک برای پیاز داغ
  • رنده یا چاقو
مراحل پخت عدسی در خانه

طرز تهیه

اینجا مهم‌ترین بخش کار ماست. با دنبال کردن این مراحل ساده، یک عدسی بی‌نظیر خواهید داشت.

مطالب مرتبط

طرز تهیه کدو حلوایی بخارپز با دارچین و گردو

طرز تهیه سیب‌ زمینی تنوری پنیری

طرز تهیه کوفته تبریزی

  1. آماده‌سازی عدس: ابتدا عدس‌ها را به خوبی پاک کنید و با آب سرد بشویید. بهتر است عدس را از دو تا سه ساعت قبل در آب خیس کنید تا هم نفخ آن گرفته شود و هم سریع‌تر بپزد. پس از خیساندن، آب آن را خالی کنید.
  2. پخت اولیه عدس: عدس‌های شسته شده را به همراه هشت پیمانه آب یا عصاره گوشت داخل قابلمه بریزید و روی حرارت متوسط قرار دهید. اجازه دهید عدس برای حدود ۴۵ دقیقه تا یک ساعت بپزد تا کاملاً نرم شود.
  3. آماده کردن پیاز داغ: در همین حین که عدس در حال پختن است، پیاز را به صورت نگینی ریز خرد کنید. روغن را در یک تابه روی حرارت متوسط داغ کرده و پیازها را به مدت هفت تا 10 دقیقه تفت دهید تا نرم و طلایی شوند.
  4. اضافه کردن ادویه‌ها: وقتی پیازها طلایی شدند، زردچوبه و فلفل سیاه را اضافه کنید و یک دقیقه دیگر تفت دهید تا عطر ادویه‌ها آزاد شود. سپس رب گوجه‌فرنگی را نیز اضافه کرده و خوب تفت دهید تا رنگ رب باز شود و از خامی دربیاید.
  5. مخلوط کردن مواد: مخلوط پیاز داغ و رب را به قابلمه عدس در حال پخت اضافه کنید.
  6. اضافه کردن سیب‌زمینی: سیب‌زمینی را به صورت نگینی بسیار ریز خرد کنید و به قابلمه اضافه نمایید. این کار به لعاب‌دار شدن عدسی کمک زیادی می‌کند.
  7. پخت نهایی: حرارت را کم کنید و در قابلمه را بگذارید. اجازه دهید عدسی برای حدود ۳۰ دقیقه دیگر به آرامی بپزد تا کاملاً جا بیفتد و غلیظ شود. در 10 دقیقه پایانی، نمک و گلپر را اضافه کنید.
فوت و فن یک عدسی جاافتاده و خوشمزه

نکات و فوت و فن‌های سرآشپز

این رازها عدسی شما را از یک غذای ساده به یک تجربه فوق‌العاده تبدیل می‌کنند!

  • راز لعاب انداختن عدسی: برای اینکه عدسی شما غلیظ و لعاب‌دار شود، می‌توانید یک قاشق غذاخوری آرد را در کمی آب سرد حل کرده و در ۱۵ دقیقه پایانی به آن اضافه کنید. راه دیگر این است که پس از پخت، دو ملاقه از عدسی را با گوشت‌کوب برقی یا در مخلوط‌کن پوره کرده و به قابلمه برگردانید.
  • برای طعم بهتر: استفاده از عصاره گوشت یا قلم به جای آب، طعم عدسی را بسیار عمیق‌تر و غنی‌تر می‌کند.
  • چاشنی جادویی: در انتهای پخت، اضافه کردن یک قاشق چای‌خوری پودر زیره سبز یا چند قطره آبلیموی تازه، طعم عدسی را بی‌نظیر می‌کند.
  • عدسی با قارچ: می‌توانید ۲۰۰ گرم قارچ را به صورت ورقه‌ای خرد کرده، با کمی کره تفت دهید و در ۲۰ دقیقه پایانی به عدسی اضافه کنید.
  • سرو مجلسی: برای سرو، عدسی را با نعنا داغ، پیاز داغ فراوان و کمی روغن زیتون تزئین کنید.
روش نگهداری و گرم کردن مجدد عدسی در خانه

روش نگهداری، گرم کردن مجدد و فریز کردن

  • نگهداری: باقیمانده عدسی را می‌توانید تا سه روز در ظرف دربسته در یخچال نگهداری کنید. توجه داشته باشید که عدسی در یخچال غلیظ‌تر می‌شود.
  • گرم کردن مجدد: برای گرم کردن، آن را روی حرارت ملایم قرار دهید و در صورت نیاز، نصف پیمانه آب جوش به آن اضافه کنید تا به غلظت دلخواه برسد.
  • فریز کردن: عدسی به خوبی فریز می‌شود. آن را در ظرف مناسب فریزر ریخته و تا دو ماه نگهداری کنید. برای مصرف، اجازه دهید یک شب در یخچال بماند تا یخ آن باز شود و سپس گرم کنید.

نتیجه‌گیری

امیدواریم از پختن این عدسی گرم و لذیذ لذت ببرید! این دستور پخت یک پایه عالی است که می‌توانید با خلاقیت خود آن را تغییر دهید. خوشحال می‌شویم اگر شما هم نکته یا نظری در مورد این دستور پخت دارید در قسمت نظرات با ما و دیگر خوانندگان گوفومگ به اشتراک بگذارید. نوش جان!

سوالات متداول

چرا عدسی من لعاب‌دار نمی‌شود؟

عدم لعاب کافی معمولاً به دلیل کم بودن زمان پخت یا استفاده از سیب‌زمینی کم است. استفاده از ترفند پوره کردن بخشی از عدسی یا افزودن یک قاشق آرد، این مشکل را حل می‌کند.

از چه نوع عدسی استفاده کنیم؟

هر دو نوع عدس ریز و درشت مناسب هستند. عدس ریز معمولاً زودتر می‌پزد و لعاب بیشتری می‌دهد، اما عدس درشت ظاهر مجلسی‌تری دارد.

آیا حتما باید عدس را خیس کنیم؟

خیس کردن عدس اجباری نیست، اما این کار به کاهش نفخ آن کمک کرده و زمان پخت را نیز کوتاه‌تر می‌کند.

کنار عدسی چه چیزی سرو می‌شود؟

عدسی معمولاً با نان تازه (به‌خصوص سنگک)، پیاز خام، لیموی تازه یا نارنج و سبزی خوردن سرو می‌شود.

می‌توانم در عدسی گوشت بریزم؟

بله، می‌توانید از گوشت چرخ‌کرده قلقلی شده یا تکه‌های کوچک گوشت قیمه‌ای که از قبل پخته شده، در ۲۰ دقیقه پایانی به عدسی اضافه کنید.

دلیل تلخ شدن عدسی چیست؟

سوختن پیاز داغ یا رب گوجه‌فرنگی می‌تواند باعث تلخی عدسی شود. حتماً این مواد را با حرارت ملایم تفت دهید.

آیا می‌توان عدسی را در زودپز درست کرد؟

بله، استفاده از زودپز زمان پخت عدس را به حدود ۲۰ تا ۲۵ دقیقه کاهش می‌دهد.

اشتراک گذاریارسال
پست قبلی

طرز تهیه آش رشته سنتی

پست‌ بعدی

طرز تهیه سوپ جو با شیر

عسل حسینی

عسل حسینی

کارشناس تولید محتوا

پست‌ بعدی
طرز تهیه سوپ جو با شیر رستورانی

طرز تهیه سوپ جو با شیر

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پرطرفدار

طرز تهیه عدسی جاافتاده و خوشمزه

طرز تهیه عدسی

7 روز پیش
طرز تهیه کدو حلوایی بخارپز با دارچین و گردو

طرز تهیه کدو حلوایی بخارپز با دارچین و گردو

3 روز پیش

محبوب ترین

نحوه تیز کردن چاقو در خانه

هنر تیز کردن چاقو

3 هفته پیش
۱۰ ایده صبحانه رژیمی و سریع

صبحانه رژیمی و سریع

2 هفته پیش
طرز تهیه عدسی جاافتاده و خوشمزه

طرز تهیه عدسی

7 روز پیش
طرز تهیه کدو حلوایی بخارپز با دارچین و گردو

طرز تهیه کدو حلوایی بخارپز با دارچین و گردو

3 روز پیش
طرز تهیه سوپ جو با شیر رستورانی

طرز تهیه سوپ جو با شیر

6 روز پیش
لوگو گوفومگ

ما در گوفو مگ، فقط از غذا حرف نمی‌زنیم؛ مزه‌ش می‌کنیم، تجربش می‌کنیم و داستان‌هاش رو روایت می‌کنیم. اینجا قراره از دنیای فست‌فود، ترندهای خوشمزه، دستور پخت‌های خونگی و پشت صحنه برندهای غذایی باهات حرف بزنیم. گوفو مگ یه سفر خوشمزه‌ست، با طعمی متفاوت!

دسته بندی

  • تاریخچه و فرهنگ غذا
  • تغذیه و سلامت
  • چی بپزیم!
  • چی بخوریم؟
  • فودلایف

شبکه‌های اجتماعی

پست های اخیر

  • بهترین غذای روز بارانی ۱۵ مهر ۱۴۰۴
  • طرز تهیه کدو حلوایی بخارپز با دارچین و گردو ۱۵ مهر ۱۴۰۴
  • طرز تهیه سیب‌ زمینی تنوری پنیری ۱۵ مهر ۱۴۰۴

© 2025 GufoMag. تمام حقوق محفوظ است. بازنشر مطالب فقط با ذکر منبع و لینک به گوفو مگ مجاز است.

خوش آمدید!

با گوگل وارد شوید
یا

به حساب خود در زیر وارد شوید

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

رمز عبور خود را بازیابی کنید

لطفا نام کاربری یا آدرس ایمیل خود را برای بازنشانی رمز عبور خود وارد کنید.

ورود به سیستم

افزودن لیست پخش جدید

بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
  • خانه
  • چی بپزیم!
  • چی بخوریم؟
  • فودلایف
  • تغذیه و سلامت
  • تاریخچه و فرهنگ غذا

© 2025 GufoMag. تمام حقوق محفوظ است. بازنشر مطالب فقط با ذکر منبع و لینک به گوفو مگ مجاز است.